Tarja Heinula
Näyttelijä⎪Työnohjaaja⎪Mindfulness ohjaaja
Olen näyttelijä, työnohjaaja sekä mindfulness-ohjaaja. Taustani on moniammatillinen kokonaisuus jossa yhdistyvät luovuus, vuorovaikutus ja hyvinvointi. Haluan yhdistää näitä työkaluja voimistamaan hyvinvointia arjessa ja työssä.
Vapaa-aikaani vietän mieluiten perheeni kanssa. Tapaan ystäviäni, saunon ja pistäydyn avannossa. Tykkään ihmetellä elämää, herätä hitaasti, syödä jäätelöä, keskustella, hengitellä ja olla vain.
Kuka Tarja Heinula?
"Kun kykenemme olemaan läsnä tässä hetkessä, olemme tietoisempia jokaisesta hetkestä ja tietoisempia meille avoimina olevista mahdollisuuksista."
Tarjan kursseista sanottua
“Koko kurssin ajan hyvä, positiivinen tunnelma. Rentouttavat ja eheyttävät harjoitteet. Kokonaisvaltainen hemmottelu mielelle ja keholle. Hyvä olo.”
Mindfulness
“Tämä on niin mahtavaa kun saa rauhassa pysähtyä miettimään omaa työtään.”
Työnohjaus
Mindfulness
“Koko kurssin ajan hyvä, positiivinen tunnelma. Rentouttavat ja eheyttävät harjoitteet. Kokonaisvaltainen hemmottelu mielelle ja keholle. Hyvä olo.”
Ota yhteyttä
Panosta työhyvinvointiin!
Anna itsellesi tai tiimillisesi aikaa istahtaa alas, asian äärelle. Anna koulutetun työnohjaajan ohjata ryhmää pysymään aiheen äärellä. Yhdessä tutkien ja pohtien syntyy oivalluksia, ymmärrystä ja uusia työtapoja sekä tietoa.
Kaikkea hyväksi koettua ei kuitenkaan kannata heittää hukkaan – kaikilla meillä on paljon opittua hyvää eli ammattitaitoa jaettavaksi myös muiden iloksi ja hyödyksi. Ryhmässä uusia oivalluksia ja opittavaa löytyy koko ajan.
Työnohjaus: Yksilöt ja ryhmät.
Läsnäoloa & Ammatillisia oivalluksia workshopit.
Työyhteisöjen kehittäminen draamallisin ja toiminnallisin keinoin.
Mindfulness: ohjaukset yksilöt ja ryhmät.
Tarpeen mukaan räätälöin työpajoihin ja ohjauksiin mukaan kehonhuoltoa ammattilaisten kanssa.
Ota rohkeasti yhteyttä joko allaolevalla lomakkeella tai sähköpostitse!